又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

住宿推薦 又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是愉悅館 - 高雄

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商品訊息描述:

主要設施

  • 8 間公寓
  • 自助停車
  • 空調

熱情款待

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 位於高雄市中心
  • 高雄市立圖書館 (0.3 公里)
  • 東帝士 85 大樓 (0.5 公里)
  • 新堀江 (1.4 公里)
  • 城市光廊 (1.5 公里)
  • 高雄展覽館 (1.6 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社台北3日電)解放日報引述調查指出,8.6%的大陸居民不能保證每天吃早餐,早餐營養不足比例達80%以上。「早上吃少、晚上吃好」這種不合理的膳食結構正影響大陸居民健康。

調查由中國健康教育中心指導,中國疾病預防控制中心營養與住宿評價英文健康所、中國營養學會、清華大學健康傳播研究所提供學術支持的安利紐崔萊營養中國行活動所發布。

調查顯示,大陸人群能量攝入每10年下降80卡路里,超重、肥胖比例卻急劇上升,目前超重率幾乎達30%。科學合理的膳食結構應該是「早上吃好、晚上吃少」,出現這一怪現象的原因是民眾膳食結構不盡合理。

調查顯示,大陸居民早餐營養不充足的比例在80%以上,其中6至12歲人群為82.2%,13至17歲為80.7%,18至44歲為80.9%,45至59歲為81.4%, 60歲以上為80.1%。

總體來說,兒童、女性、貧困地區人群的早餐營養亟離火車站近的民宿待關注。

中國疾病預旅遊大亨防控制中心營養與健康所營養與健康教育主任劉愛玲說,營養早餐應該具備5個條件,即有澱粉類食物、優質蛋白質類食物、富含膳食纖維和維生素C的果蔬與堅果,以及健康的烹飪方式。

科學合理的早餐還應做到:主食豐富,粗細糧搭配、糧豆搭配、糧薯搭配;保證含有豐富優質蛋白質的食物(雞蛋、豆製品、瘦肉、牛奶、奶酪等)。1060103

【記者林玉芬南投報導】聖誕節前夕,縣長林明溱與縣內慢飛天使齊聚歡慶,並贈送慢飛天使禮物,慢飛天使收到禮物相當開心,大聲對縣長說我愛你,場面溫馨歡樂。

縣府21日舉辦慢飛天使歲末關懷活動暨特教白皮書發表會,林明溱贈送慢飛天使禮物外,並和教育處長彭雅玲為「特殊教育白皮書」揭用,與出席貴賓共同簽名見證,落實特教理念,帶領慢飛天使走入人群、與社會接觸,讓他們健康快樂成長及學習。

林明溱表示,慢飛天使心智條件先天上較不足,但他們都相當天真可愛,縣府藉由各項活動及教育體系,希望讓他們更能儘早融入社會,同時也感謝社會各界長期投入愛心及資源關懷弱勢,老師更秉持有教無類精神,耐心教導慢飛天使,充實各項知識。

會中,林明溱頒發感謝狀給活動贊助單位,18度C文化基金會、麥當勞南崗店及友山尊爵酒店,並頒發2016總統教育獎給爽文國中李易珊及旭光高中國中部韓棨賢。隨後,林明溱揭用「特殊教育白皮書」及贈送慢飛天使禮物。麥當勞叔叔及蘋果劇團帶來精彩表演,慢飛天使們跟著唱唱跳跳,臉上充滿歡樂笑容,全場洋溢愉悅氣氛。

此次「特殊教育白皮書」規劃106年至110年教育藍圖,並揭開10大行動方案,有充實特殊教育相關資源及支援方案、強化幼兒園特殊教育服務品質、強化正向行為支持介入方案與轉銜輔導成效及精進鑑定與安置服務等,林明溱盼未來提供特教生更多、更優質服務,也希望社會都能用愛與包容對待他們,讓其快樂融入社會。

南投縣智障者家長協會理事長楊錦良表示,除了有耐心與愛心教導慢飛天使外,也給予醫療、轉介及服務等社會資源及照護,希望讓這些孩子與社區接觸、互動,未來盼有更多教育資源投入,給孩子們在好環境中成長。

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